Deporte para niños en Barcelona en Agosto

¿Buscas algo de Deporte para niños en Barcelona en Agosto? Ya sabemos de la importancia que tiene para los niños practicar ejercicio de forma habitual. Además, los expertos dicen que aquellos deportes y actividades a las que se juega en equipo, como el fútbol o el baloncesto, son los más indicados para ellos, pues fomentan valores como la convivencia, la solidaridad y el trabajo en grupo. Aquí puedes saber cuánto ejercicio es recomendado para los niños.

Además de para la salud física y mental, hacer deporte es bueno en los pequeños de la casa para desarrollar distintas aptitudes. Hecho en familia, es una de las actividades más recomendables para los fines de semana y días de fiesta. La capital catalana ha preparado un mes de agosto lleno de propuestas deportivas para niños: hay baloncesto, fútbol, gimnasia, natación e incluso danza. Pero también existen propuestas más arriesgadas.

Sigue leyendo

El entrenamiento de fútbol para niños

¿Sabías lo beneficioso que puede llegar a ser el entrenamiento de fútbol para niños? Los expertos aconsejan que los pequeños lleven a cabo el ejercicio físico de manera que se practique de manera colectiva, como el fútbol o el baloncesto. Aseguran que así se aumenta el rendimiento atencional de nuestros críos. Antes de nada, mira aquí cuánto ejercicio es recomendado para los niños.

Ya sabes que hacer deporte es muy bueno para la salud de los niños, tanto su salud física como su estado de salud psicológico. Son muchos ya los estudios que demuestran que el fútbol practicado en equipo y sus entrenamientos colectivos incrementa la producción congnitiva de niños y niñas en un 25%. También se ha comprobado que los que no realizan este ejercicio tienen un 7% más de errores.

Sigue leyendo