Conocemos que el invierno es una gran temporada para actividades al aire libre, como trineo y patinaje por ello hay que tener Precauciones ante el deporte infantil en invierno. El clima frío, el hielo y la nieve pueden ser divertidos pero también peligrosos para los niños por lo que es necesario tener Precauciones ante el deporte infantil en invierno. Los siguientes consejos ayudarán a los padres y niños a disfrutar de las actividades de invierno de manera segura.
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Lo más general de las Precauciones ante el deporte infantil en invierno
Los niños no deberían jugar afuera solos. Establezca un sistema donde uno o más amigos se cuiden unos a otros. Los niños menores de 8 años siempre deben ser supervisados . Considere mantenerlos en el interior siempre que la temperatura o la sensación de frío sean de -27 ° C (-16 ° F) o menos. A estas temperaturas, la piel expuesta comenzará a congelarse.
Nunca envíe a los niños afuera sin supervisión en condiciones climáticas extremas, como tormentas de nieve. Verifique a menudo para ver si su hijo está tibio y seco. Los niños más pequeños deben tomar descansos regulares y entrar para tomar una bebida caliente.
Ayude a los niños a elegir áreas de juego con un refugio cálido cerca (por ejemplo, cerca de la casa o de la casa de un amigo). Aplique protector solar a la piel expuesta, incluso cuando está nublado, tome Precauciones ante el deporte infantil en invierno.
Ropa y accesorios como Precauciones ante el deporte infantil en invierno
Si su hijo está demasiado abrigado, podría sudar y sentir más frío cuando deje de jugar. Vista a su hijo con capas de ropa que se pueda poner y quitar fácilmente. Use un sombrero porque se pierde mucho calor corporal a través de la cabeza y Mantenga las orejas cubiertas en todo momento.
Use mitones en lugar de guantes para que los dedos se junten para calentarse. Use botas cálidas e impermeables que sean lo suficientemente amplias como para tener un par adicional de calcetines y mover los dedos de los pies. Quite la ropa mojada y las botas inmediatamente después de jugar. Tenga precaución adicional al cruzar las carreteras. Puede ser difícil para los conductores verte jugar si tienen ventanas nevadas o escarchadas. Las carreteras heladas también pueden hacer que sea difícil detenerse.
Tome Precauciones ante el deporte infantil en invierno al jugar con las bolas de nieve. Nunca deben estar dirigidas a personas o automóviles, son especialmente peligrosos cuando la nieve es dura o está helada. En cambio, lanza bolas de nieve contra objetivos seguros como árboles. Construir fortalezas y túneles puede ser divertido, pero esta actividad siempre debe ser supervisada por un adulto.
Los niños menores de 5 años nunca deben bajar una colina solos en trineo. Siempre use un casco de esquí o de hockey, no un casco de bicicleta, mientras anda en trineo. Los cascos de bicicleta solo se prueban hasta -10ºC (14ºF) y deben reemplazarse después de un choque.
Nunca use un trineo con bordes afilados o dentados. Use un trineo que pueda guiar en lugar de un disco de nieve, proporcionará un mejor control. Siempre siéntate o arrodíllate sobre un trineo. Acostarse puede aumentar el riesgo de lesiones en la cabeza, la columna vertebral y el estómago. Tome Precauciones ante el deporte infantil en invierno y busque pendientes poco profundas que estén libres de árboles, vallas o cualquier otro obstáculo. Si se usa por la noche, asegúrese de que la colina esté bien iluminada.
Los patines deben ser cómodos, con un buen soporte para el tobillo para evitar esguinces o roturas. Siempre que sea posible es mejor patinar en pistas públicas interiores o exteriores. Obedezca todas las señales colocadas en o cerca. Los letreros amarillos generalmente significan patinar con precaución, y el rojo generalmente significa que no se permite el patinaje. Nunca suponga que es seguro patinar en un lago o estanque. El hielo formado en el agua de ríos y arroyos, puede no ser lo suficientemente grueso como para estar seguro.
Ya conoces las precauciones ante el deporte infantil en invierno, diviertete en familia.!
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